cykl 1

08-04-2013 cykl 1 tydz 1/6 DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f3c9c2eb4224e8e898d8f842065b7a1.jpg Obcinam 10g ww wg nowych wytycznych od Izy 130b 60t 160ww http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9c9a634cc72f04ba35/mika/dzien/2013-04-08 zielsko: brokuł, marchew, kalafior, cebula popitka: mięta, kawa, woda prochy: O3, ZMA, C, D3, E, beta karoten [...]

19-04-2013 cykl 1 tydz 3/3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg Dzień 1 wytrzymałość 7x obwód 5x MC (zaczynacie od 50% i dodajecie co rundę) 45/50/55/60/65/70/75x0/70kg 10x wskok na ławkę 10x sit up z obciążeniem 5kg + 5x obwód 3x Zarzut 25kg 5x WL (zaczynacie od 65% i dodajecie co rundę) 24/27/30/31x3/33kgx2 + 3x [...]

Guti wspolczuje Ci że zmarnowałeś najlepszy cykl. 1 cykl na mono jest najlepszy

4 cykl to bedzie ostatni cykl 1-7 meta 30mg i 1-9 prolo 400mg week a 2 pozostale cykle to szkoda gadac meta, i meta+prop

1 cykl = 1 srodek cykl winko+deka bez tescia = masz problemy

no ale podobno na nitro tez sie buduje masa bicki ida i siła:) Rozumiem to jus wiem jak robić:) A co do mojego koelgi jego staz to 2 latka wycisk 130 łapka 39,5 waga 80 wzrost 182 cm to tez bedzie jego pierwszy cykl to chyba dla niego jakis delikatny cykl?? 1,2,2,2,1 ?? i potem tez jakaś kreatynka?

[...] z bcaa i cellmasem carbo, a 30min pozniej porcje matrixa na wodzie po około 6-8 godz. pomiędzy posiłkami cell mass 1 miarka + Nitrix 3tabl. moim zdaniem tu jest ok, dzien treningowy 2 porcje stacka, w nietreningowy, 1 porcja cell massa i bez no xploda w tym dniu - mam nadzieje ze nie masz na cykl 1 malej puchy glute - odradzam bcaa lepiej kup !!

[...] lub masz inhibitor prolaktyny . Nandro i tren wywalają prolkę i progeston dlatego warto na trena enan nałożyć też masteron lub winko.| Przykładowy cykl. 1-12 tren enan zaczynasz od 300mg i taperujesz do dawki większej średnie dawki to 400-800mg zależy od produktu ug i tolerancji. 1-xxx test cypio 350-500mg ew 7-12 [...]

[...] dokladnie okolo 90:/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: dieta jest: -białko: nie wiem dokladnie.. -węglowodany: ... -tłuszcz: ... 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle przebyte. 8. TRENING: 4/5xtygodniowo 1xaeroby 9. CEL CYKLU:czyste mieso/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ostatni cykl 1.5roku temu.200 [...]

z kolei ten jechal tak, tez jego pierwszy cykl 1-6 meta 30mg dziennie Waga startowa 85kg W szczycie 95kg Po cyklu 91kg Trening masowy 5xtyg + aeroby Dieta 3500ckal tak sobie

pokaze ale nie teraz bo nie mam ale zobaczysz je jako pierwszy ps to ty sie klocisz ja tylko wypowiadam swoje zdanie w tym temacie probuje uswiadomic autorowi ze jak na pierwszy cykl 1 omo jest ok niech zobaczy jak zareaguje organizm i tyle pozniej niech sobie dorzuci wiecej to jest oczywiste

najlepiej jak byś teraz pochodził na siłke i tylko na wypasionych odrzywkach i diecie jechał a później cykl: 1-5 meta 1-14bold 1-10enan 10-17(16) prop a jeśli już cchesz cowrzucać to zrób tak: 1-4 meta 4-18 bold 4-14 enan 14-20prop 14-18wino

Cykl 1-12 zle wpisalem, przeciez pas uzupelniony, a jest to pierwszy cykl jak pisac w temacie. Sporo kcal ale mam duza aktywnosc bo w mojej pracy głównie chodze byc może dla tego. Estrogen w normie pod dolna granica nawet nw ile bo jestem na wakacjach teraz a badanka mam w domu za 3 dni jak wroce moge podrzucic. AI - nolvadex pod reka bedzie ok? [...]

AD 1. systematycznie jadę od września, wcześniej rok tak w kratke, efekty są słabe bo nie stać mnie na dieta, robie wszystko co mogę ale to jest za mało... AD 2. cięzko mi tu powiedzieć, bo często zmieniałem ćwiczenia, jechałem od września do kwietnia trening na mase, a od kwietnia do połowy maja siła CYKL 1 Cel: budowa [...]

jak myślicie lepiej zrobić cykl 1 czy 2 ? 1 1-10 400mg bildenonu na tydzień 1-5 20mg mety 2 1-10 200mg dekajec na tydzień 1-10 300mg testosteronu en co 5 dni a może inny mix

[...] racji czy jeszcze kupię cholera nie wiem , może uda mi się za mniejszą kase . ale następnym razem już z testem i większą dawkę jak będzie 2 raz to poleci 60/60/80/80mg i tak bym polecił go brać wychodzi idealnie 196 tab a nie pomylili się nawet o 1 tab. bo sprawdzałem z ciekawości cykl 1-4/5 tura 1-9 prop 5-10 wino idealny na 2-3 raz

hehehe wiec napisze bardziej szczegolowo pon trening klatka I cykl 1.Wyciskanie sztangielek skos 4x 15><8- maksymalne rozciągnięcie w negatywnej fazie..w koncowej fazie stykamy sztangielki ze sobą. 2. Wyciskanie płasko sztangielek z supinacją nadgarstka (tak by w końcowej fazie ruchu kostki palców były skierowane do siebie) 4x [...]

Ja jestem w 4 tyg na boldzie i apetyt zerowy, samopoczucie miarowe. Mysle co by nie podbic testa, co sadzicie? cykl: 1-10 tura 60mg 1-10 mix 250mg e7 pon250 (1ml) 1-20 bold 700 week pon300(1,5ml)/czw400(2ml) 11-22 mix 250 pon/czw Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2017-10-03 15:57:12 Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2017-10-03 15:58:40

z reguły bierze się jeden środek na pierwszy cykl / pierwsze pare cykli żebyś miał pojęcie jak działa każdy środek z osobna i potrafił go wykożystać (oczywiście nie mówimy o wszystkich środkach żebyś np nandrolonow solo nie walil;d) rozpisz te 3500kcal na BWT, jw. może być ale jeszcze hcg by się przydało dołączyć, ale i tak jestem zdania żebyś [...]

5 wrzesnia zaczynam cykl 1-9 prolo 200mg e5d 1-8 deka 200mg e7d 1-5 meta 15mg ed na odlbok mam 20 clomidu 30 nolvy i 3 hcg po 5000jm chcialem jeszcze kupic proviron dla polepszenia samopoczucia na odbloku ale niewiem ile go mam kupic i w jakich dawkach go brac. prosze o pomoc